あなたをアップデートする筋トレLEAPROCKfitness新宿御苑パーソナルトレーニングジム

DSC03709

2022年11月18日

-

comment コメントをキャンセル

コメントを投稿するにはログインしてください。

関連記事

: 運動は睡眠の質を改善する

年末は忙しい。忙し過ぎて眠りが浅くなってしまうと、しっかり休めてないので風邪をひいたり体調を崩してしまったりします。そうなると元も子もないです。体調のいい状態でしっかり仕事をこなすためにも、体をしっか ...

トレーニング効果学び

: 新刊本「マスターズ」(本條強(著)・ちくま新書)

皆様こんにちは。あなたをアップデートする筋トレコーチ中川祥太朗です。私がお世話になっていた、スポーツライター、書斎のゴルフ編集長の本條強さんが本を出されました！(写真左) 本のタイトルは、「マスタ ...

モチベーション学び

: 7月24日スポーツの日は燃える1日でした！

こんにちはアップデート筋トレコーチの中川祥太朗です。 4連休いかがお過ごしでしたか？明日までですかね。 GO TO キャンペーン？？対象は都民以外か・・・。そうでしたか。でも、24日金曜日は全員がス ...

GOFORIT!CROSSTRAINING イベント

: 5月31日はタイカンズのフィナーレ「LASTCOREVITY 」オンライン開催！

こんにちは中川祥太朗です！ 5月31日はタイカンズのフィナーレです。離れ離れになっても繋がれる。離れ離れになっても熱は伝わる。それがトレーニング。同じ時間に同じ地球でトレーニングしましょう！興味の ...

オンライントレーニング未分類

: 体作りのために食事を楽しむブログ（スタート）

こんにちはアップデート式筋トレコーチ中川です。新しいシリーズです。タイトル通り体作りのための食事シリーズ。第一回目はスタートしますよーというブログ。いわゆるこのテーマをなぜ始めるのかです。トレー ...

体作りのために食事を楽しむブログ

STAFF

はじめまして！LEAPROCKfitness代表の中川祥太朗です。あなたをアップデートする筋トレコーチとして、楽しく効果的なトレーニング指導を新宿で開催しております。ご意見ご要望等ありましたら、コメントやメール下さい。お待ちしております！

: SMALL GROUP・CROSS TRAINING(50min) 2023.April

2023/3/24

未分類

: 3月18日satスペシャルトレーニングDay！

2023/3/14

GOFORIT!CROSSTRAINING

: LEAPROCKfitnessONLINELive!3月オンライントレーニングスケジュール

2023/3/10

LEAPROCKfitnessONLINELiveスケジュール

: SMALL GROUP・CROSS TRAINING(50min) 2023.March

2023/2/24

GOFORIT!CROSSTRAINING

: 今日のオンライントレーニング

2023/2/4

オンライントレーニング

トレーニングスタディー！

トレーニングスタディー！

REAPROCKfitnessTV

Facebook

Twitter

Tweets by nak6mm

My Starting a business Blog

1: My Starting a business Blog その1 2020年5月31日で退職！

最後の会社は29歳から始まる。この会社に30代、40代の貴重なキャリアを作ってもらいました。今日は2020年6月5日。ついこの前、2020年5月まで勤めた会社は、会社ができて10年続いている会社だが ...

2: My Starting a business Blog その2 新規フィットネス業態の開業担当に異動

「転機は6年前。「異動」新しいスタジオ型クラブを作る。そのクラブプロデュースをやることに。」これまでは、ジムスタジオ型のクラブでMG・トレーナー・インストラクターを務めていました。異動は2年くらいで ...

3: My Starting a business Blog その３ ONEスタジオフィットネスで「COREVITY」ニーズあり！

無事オープンしたがコンテンツの軸が定まっていない千葉県松戸市にオープンしました。オープン日は3ヶ月前から決まっていて、諸々の準備をしながら、クラブのコンテンツ作り、料金設定、システム構築をやっていた ...

4: My Starting a business Blog その４ WHYから始めよ！に出会う

結論から言うとクラブを「WHYから始める」ようにすることはできなかった。フィットネスクラブのオープニングプロデュースを任されても、そこで学んだことを再現する場所にはできなかった。なぜなら、集客を急が ...

5: My Starting a business Blog その5 効果を出すためのクラブに

当初、新宿御苑のそのスポーツクラブには、150名くらいの会員さんがいました。しかし、物件だけは継承するものの、運営は引継ぎません。なので、その当時あったクラブは一度閉鎖です。フィットネスクラブの居抜き ...

6: My Starting a business Blog その6 「NPS®️がきっかけ」ネットプロモーター経営

オープンしたものの、前クラブから移籍してくれた会員様は40名程。集客できない焦りこれまでのフィットネスクラブは、スタート時の集客が肝要でしたが、この2年で手掛けたスタジオ型クラブのオープン経験もあり ...

7: My Starting a business Blog その7 START！

タイカンズ閉店から 2019年後半にに入った時でした。新しいビルのオーナーから伝えられたのです。新しいオーナーというのは、前オーナーが不動産会社にビルを売却したのです。この新オーナーが購入した目的 ...

© 2023 LEAPROCKfitness Powered by STINGER