モチベーション

1年の後半でやる事なんですか?

(アイキャッチ画像は2010年10月私。10年前。)

こんにちは。今日から10月です。1年もあと4分の1。

皆様はこの1年の後半に何をしますか?

と言っている私も、自分に課している課題を残りの月でやり遂げるというような設定をしているわけではありません。期間を決めて何かをやり遂げるというのが苦手です。

ですが、私達、社会活動動物人間の性(サガ)で、目標を決めたり期間設定したりその計画を立てたりすると前向きに生きられるので、2020年四半期設定をいくつかしようと思います。

仕事に関しては、前年会社員で今年から事業主でやっているので、今は綱渡り状態!というのと、そもそも前年対比できないので綱の上を走るだけ。目標を四半期で考えていないので置いておいて、

プライベートは、体作りがメインですが、トレーナー、インストラクターとして見せれる体を維持するのは当然なので目標とはできないし、そもそも立場上プライベートとは言えない。

あとは、、、

う〜ん、コロナで活動限られた状態では目標決めるのも難しいぞ。。。

そうだブログだな。ブログ頻度。実は9月から頑張って1、5、10、15、20、25、はアップしてた。それをやり遂げましょう!そのために、テーマの見つけ方、なんぞを検索して多数サイトを読んでみたけど、どのサイトにも「とにかく書いてみる!なんでもいい!」という横暴な結論に至っているんです。

じゃあそうしてみよう!と、9月はやったのです。とにかく書いてみて書けた。
あと3ヶ月もこのブログ頻度の継続で決定します!継続目標です。継続は力なり!

あと、YouTubeですね〜。LEAPROCKfitnessTV!

コロナ自粛中は時間があったんです。私の性格上、撮影コンセプトに2時間くらい、編集とアップロードに6時間かかってしまってた。そんなに時間をかけなくてもいいらしいですが。。。まず今年は、月2本!なので年内あと6本制作!これも目標!

さあ、あと3ヶ月!もちろん継続して皆さんと一緒にトレーニングで体変えますよ!(このモチベーションは高いですよ!)

食欲目標!15年ぶりに有楽町のジャポネで横綱を食べたい!

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