LEAPROCKfitnessONLINELiveスケジュール

LEAPROCKfitnessONLINELive!6月オンライントレーニングスケジュール

皆様こんにちは。お元気ですか?

このまま夏が来ればいいのに!

と思っています。でも梅雨が来る。。。

今日は場所によっては30°を超えた場所があるとか。(熊谷とか館林とかかな)

そんな暑い日でした。ジムにも、新宿御苑からの日差しに照らされていました。しかし、意外と暑くない。クーラーはつけていましたよ。でも換気で窓を開けていたのですが、それほど暑くない。夏もこんな感じだったっけな。

むしろ、先週の雨の日の方が暑かった。

湿度ですな!

湿度でトレーニング中いつもよりゼイゼイハアハア。。。

気温が高いより、湿度が高い方がトレーニング環境に悪影響なんですね。

今年は梅雨が早く去って夏になって「カラッ」としてくれればな〜。と願います。

お前の季節だな!(自宅前で保護したカエル)

さて、6月です。梅雨に入っても運動不足にならないように、と、ジメジメを吹っ飛ばして体をスッキリさせるためにもトレーニングしましょうね!

ご参加お待ちしてまーす!

2022.6オンライントレーニングスケジュール(ZOOMオンラインライヴ!)

※スケジュールは変更させていただく場合がございます。※4時間前までご予約がない場合はクローズとなります。ご了承くださいませ。

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新宿御苑パーソナルトレーニングジムLEAPROCKfitness

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