あなたをアップデートする筋トレLEAPROCKfitness新宿御苑パーソナルトレーニングジム

IMG_8840

2022年2月13日

-

comment コメントをキャンセル

コメントを投稿するにはログインしてください。

関連記事

: ボディメイクダイエットには筋トレが欠かせません

こんにちは！あなたをアップデートする筋トレコーチ中川祥太朗です。ダイエットには食事面でのコントロールが欠かせません。しかし、ただ単に痩せるだけでは、私たちトレーニーにとって、ダイエット成功ではない ...

ロードトゥマッスルコンテスト

: 5月5日FriスタジオトレーニングDay！

皆様こんにちは！トレーナーの中川です。いかがお過ごしですか？ GWに入りましたねー！皆様ご予定がたくさん入っていてお忙しいかと思いますが、急遽、5月5日FriスタジオトレーニングDay！とします。 ...

GOFORIT!CROSSTRAINING

: ダイエット成功は朝食をしっかり食べることが大事

こんにちは！あなたをアップデートする筋トレコーチ中川祥太朗です。ダイエット初期はお腹が空かないようにしています。お腹が空いた状態で、やっと食べ物にありつけるとドカ食いしてしまうからです。朝食も ...

ロードトゥマッスルコンテスト

: 2022年新学期ダイエットもスタート！

こんにちは！あなたをアップデートする筋トレコーチ中川祥太朗です。 4月になりました。去年の8月22日以来！人生で一番絞った体になって以来！！ 2021年8月22日まで怠けてます。。。実際には2 ...

ロードトゥマッスルコンテスト体作りのために食事を楽しむブログ

: ダイエット時の夕食は遅い時間に食べても大丈夫？

皆様こんにちは。メリークリスマス！ LEAPROCKfitness新宿御苑［新宿御苑のパーソナルジム］あなたをアップデートするトレーナーの中川祥太朗です。クリスマスの日にこんな記事。。。今日ぐらい ...

体作りのために食事を楽しむブログ

LINE公式アカウント

STAFF

はじめまして！LEAPROCKfitness代表の中川祥太朗です。あなたをアップデートする筋トレコーチとして、楽しく効果的なトレーニング指導を新宿で開催しております。ご意見ご要望等ありましたら、コメントやメール下さい。お待ちしております！

: 今日から6月もうすぐ半年経つ。はやっ！

2023/6/1

モチベーション

: 5月に頑張ったこと

2023/5/31

トレーニングレポート

: SMALL GROUP・CROSS TRAINING(50min) 2023.June

2023/5/24

未分類

: スタジオトレーニングでHIIT!してシェイプアップ！！

2023/5/20

GOFORIT!CROSSTRAINING

: 5月20日SatスタジオトレーニングでHIIT！開催

2023/5/15

GOFORIT!CROSSTRAINING

トレーニングスタディー！

トレーニングスタディー！

REAPROCKfitnessTV

Facebook

Twitter

Tweets by nak6mm

My Starting a business Blog

1: My Starting a business Blog その1 2020年5月31日で退職！

最後の会社は29歳から始まる。この会社に30代、40代の貴重なキャリアを作ってもらいました。今日は2020年6月5日。ついこの前、2020年5月まで勤めた会社は、会社ができて10年続いている会社だが ...

2: My Starting a business Blog その2 新規フィットネス業態の開業担当に異動

「転機は6年前。「異動」新しいスタジオ型クラブを作る。そのクラブプロデュースをやることに。」これまでは、ジムスタジオ型のクラブでMG・トレーナー・インストラクターを務めていました。異動は2年くらいで ...

3: My Starting a business Blog その３ ONEスタジオフィットネスで「COREVITY」ニーズあり！

無事オープンしたがコンテンツの軸が定まっていない千葉県松戸市にオープンしました。オープン日は3ヶ月前から決まっていて、諸々の準備をしながら、クラブのコンテンツ作り、料金設定、システム構築をやっていた ...

4: My Starting a business Blog その４ WHYから始めよ！に出会う

結論から言うとクラブを「WHYから始める」ようにすることはできなかった。フィットネスクラブのオープニングプロデュースを任されても、そこで学んだことを再現する場所にはできなかった。なぜなら、集客を急が ...

5: My Starting a business Blog その5 効果を出すためのクラブに

当初、新宿御苑のそのスポーツクラブには、150名くらいの会員さんがいました。しかし、物件だけは継承するものの、運営は引継ぎません。なので、その当時あったクラブは一度閉鎖です。フィットネスクラブの居抜き ...

6: My Starting a business Blog その6 「NPS®️がきっかけ」ネットプロモーター経営

オープンしたものの、前クラブから移籍してくれた会員様は40名程。集客できない焦りこれまでのフィットネスクラブは、スタート時の集客が肝要でしたが、この2年で手掛けたスタジオ型クラブのオープン経験もあり ...

7: My Starting a business Blog その7 START！

タイカンズ閉店から 2019年後半にに入った時でした。新しいビルのオーナーから伝えられたのです。新しいオーナーというのは、前オーナーが不動産会社にビルを売却したのです。この新オーナーが購入した目的 ...

© 2023 LEAPROCKfitness Powered by STINGER