あなたをアップデートする筋トレLEAPROCKfitness新宿御苑パーソナルトレーニングジム

IMG_6086

2020年11月1日

-

comment コメントをキャンセル

コメントを投稿するにはログインしてください。

関連記事

: ダイエット3つのルール！

こんにちは。LEAPROCKfitness代表トレーナーの中川祥太朗です。春はもうそこまで来ています。この時期からダイエット始める方が多くいらっしゃいます。冬の間は厚着をしているし、美味しい食事 ...

トレーニング効果

: LEAPROCKfitnessONLINELive!2021.2スケジュール

皆様こんにちはあなたをアップデートするトレーナーの中川祥太朗です！私は、2月を乗り越えると「冬を越した」という感覚になるのですが、皆さんはいかがでしょうか？乗り越えるというのは少し大袈裟ですが、ア ...

LEAPROCKfitnessONLINELiveスケジュール

: ボディメイクダイエットには筋トレが欠かせません

こんにちは！あなたをアップデートする筋トレコーチ中川祥太朗です。ダイエットには食事面でのコントロールが欠かせません。しかし、ただ単に痩せるだけでは、私たちトレーニーにとって、ダイエット成功ではない ...

ロードトゥマッスルコンテスト

: 筋肉ボディーを目指して

弱点の腕と肩を大きくしたい！全体的にバルクが足りないが、この年で脂肪をつけてバルクをつけて10kg以上の減量はできない。今でもまだまだ脂肪が乗っているので、通常の状態でこのぐらいを保とうと思っていま ...

モチベーション

: 筋肉の形を良くする

筋肉は「大きさ＝体重」だけではないようです。形が良くなるとボリュームも増して見えるみたいです。体づくりをしていると脂肪が落ちてきて体が絞れて引き締まってきている時は「お、いい感じになってきた」と思 ...

未分類

STAFF

はじめまして！LEAPROCKfitness代表の中川祥太朗です。あなたをアップデートする筋トレコーチとして、楽しく効果的なトレーニング指導を新宿で開催しております。ご意見ご要望等ありましたら、コメントやメール下さい。お待ちしております！

: SMALL GROUP CROSS TRAINING(50min) 2022june

2022/5/24

GOFORIT!CROSSTRAINING

: LEAPROCKfitnessONLINELive!5月オンライントレーニングスケジュール

2022/5/1

LEAPROCKfitnessONLINELiveスケジュール

: 4月最後のグループクロストレーニング

2022/4/25

GOFORIT!CROSSTRAINING モチベーション

: SMALL GROUP CROSS TRAINING(50min) 2022May

2022/4/23

GOFORIT!CROSSTRAINING

: グループクロストレーニングinSTUDIO4.16

2022/4/16

未分類

トレーニングスタディー！

トレーニングスタディー！

REAPROCKfitnessTV

Facebook

Twitter

Tweets by nak6mm

My Starting a business Blog

1: My Starting a business Blog その1 2020年5月31日で退職！

最後の会社は29歳から始まる。この会社に30代、40代の貴重なキャリアを作ってもらいました。今日は2020年6月5日。ついこの前、2020年5月まで勤めた会社は、会社ができて10年続いている会社だが ...

2: My Starting a business Blog その2 新規フィットネス業態の開業担当に異動

「転機は6年前。「異動」新しいスタジオ型クラブを作る。そのクラブプロデュースをやることに。」これまでは、ジムスタジオ型のクラブでMG・トレーナー・インストラクターを務めていました。異動は2年くらいで ...

3: My Starting a business Blog その３ ONEスタジオフィットネスで「COREVITY」ニーズあり！

無事オープンしたがコンテンツの軸が定まっていない千葉県松戸市にオープンしました。オープン日は3ヶ月前から決まっていて、諸々の準備をしながら、クラブのコンテンツ作り、料金設定、システム構築をやっていた ...

4: My Starting a business Blog その４ WHYから始めよ！に出会う

結論から言うとクラブを「WHYから始める」ようにすることはできなかった。フィットネスクラブのオープニングプロデュースを任されても、そこで学んだことを再現する場所にはできなかった。なぜなら、集客を急が ...

5: My Starting a business Blog その5 効果を出すためのクラブに

当初、新宿御苑のそのスポーツクラブには、150名くらいの会員さんがいました。しかし、物件だけは継承するものの、運営は引継ぎません。なので、その当時あったクラブは一度閉鎖です。フィットネスクラブの居抜き ...

6: My Starting a business Blog その6 「NPS®️がきっかけ」ネットプロモーター経営

オープンしたものの、前クラブから移籍してくれた会員様は40名程。集客できない焦りこれまでのフィットネスクラブは、スタート時の集客が肝要でしたが、この2年で手掛けたスタジオ型クラブのオープン経験もあり ...

7: My Starting a business Blog その7 START！

タイカンズ閉店から 2019年後半にに入った時でした。新しいビルのオーナーから伝えられたのです。新しいオーナーというのは、前オーナーが不動産会社にビルを売却したのです。この新オーナーが購入した目的 ...

© 2022 LEAPROCKfitness Powered by STINGER