あなたをアップデートする筋トレLEAPROCKfitness新宿御苑パーソナルトレーニングジム

IMG_6615

2020年12月30日

-

comment コメントをキャンセル

コメントを投稿するにはログインしてください。

関連記事

: SMALL GROUP・CROSS TRAINING(50min) 2023.April

皆様こんにちは！あなたをアップデートするトレーナー中川祥太朗です。いかがお過ごしですか？ WBC日本優勝で日本中が沸きましたね！職業柄選手の体つきに目がいってしまいます。一流選手の鍛えられた体から出 ...

未分類

: 今週もありがとうございました。(8月３週目日曜日)

皆さんこんにちは！デジタルデトックスしていたトレーナーの中川です。そういう時期があります。正確にいうと、インターネットやSNSなどから自分を切り離して、活字に集中していました。紙の本で難解な文 ...

今週もありがとうございました！

: 東日本大震災から10年思い入れのある地-仙台-

3月11日14時46分にいた場所は、相模大野にあるフィットネスクラブでの勤務前の更衣室でした。その日は15:00から23:00の勤務でした。ジムでトレーニングをして、更衣室兼休憩室にいて午後からの出 ...

未分類

: 脚のトレーニング週に1回は欠かさずに！

皆様こんにちは！夏は暑いけど、やっぱり裸でサーフィンできるからいいな！と、毎年思うトレーナーの中川です。今日は週1回の脚のトレーニングの日。脚のトレーニングは週1でやります。今後、10月からマラ ...

トレーニングレポートトレーニング効果モチベーション

: 湘南国際マラソンまでの最終週

皆さんこんにちは！今年は怪我なく練習してこれたトレーナーの中川です。年一回のフルマラソン(42.195km）まであと4日。今週は、月曜日にいつものアップダウンありの13kmをこなした後、負荷をか ...

目指せ湘南国際マラソンseason2

LINE公式アカウント

STAFF

はじめまして！LEAPROCKfitness代表の中川祥太朗です。あなたをアップデートする筋トレコーチとして、楽しく効果的なトレーニング指導を新宿で開催しております。ご意見ご要望等ありましたら、コメントやメール下さい。お待ちしております！

: 生命感じるぜ！

2026/4/12

Weekly Energy（今週のエナジーレポート）モチベーション

: 冬眠から目覚めよ俺

2026/4/6

Weekly Energy（今週のエナジーレポート）トレーニングレポート

: SMALL GROUP・CROSS TRAINING(50min) 2026.Aprill

2026/3/24

GOFORIT!CROSSTRAINING

: マイルストーン

2026/3/8

トレーニングプログラムトレーニング効果モチベーション

: 冬を越えた身体

2026/2/28

Weekly Energy（今週のエナジーレポート）トレーニング効果

トレーニングスタディー！

トレーニングスタディー！

REAPROCKfitnessTV

My Starting a business Blog

1: My Starting a business Blog その1 2020年5月31日で退職！

最後の会社は29歳から始まる。この会社に30代、40代の貴重なキャリアを作ってもらいました。今日は2020年6月5日。ついこの前、2020年5月まで勤めた会社は、会社ができて10年続いている会社だが ...

2: My Starting a business Blog その2 新規フィットネス業態の開業担当に異動

「転機は6年前。「異動」新しいスタジオ型クラブを作る。そのクラブプロデュースをやることに。」これまでは、ジムスタジオ型のクラブでMG・トレーナー・インストラクターを務めていました。異動は2年くらいで ...

3: My Starting a business Blog その３ ONEスタジオフィットネスで「COREVITY」ニーズあり！

無事オープンしたがコンテンツの軸が定まっていない千葉県松戸市にオープンしました。オープン日は3ヶ月前から決まっていて、諸々の準備をしながら、クラブのコンテンツ作り、料金設定、システム構築をやっていた ...

4: My Starting a business Blog その４ WHYから始めよ！に出会う

結論から言うとクラブを「WHYから始める」ようにすることはできなかった。フィットネスクラブのオープニングプロデュースを任されても、そこで学んだことを再現する場所にはできなかった。なぜなら、集客を急が ...

5: My Starting a business Blog その5 効果を出すためのクラブに

当初、新宿御苑のそのスポーツクラブには、150名くらいの会員さんがいました。しかし、物件だけは継承するものの、運営は引継ぎません。なので、その当時あったクラブは一度閉鎖です。フィットネスクラブの居抜き ...

6: My Starting a business Blog その6 「NPS®️がきっかけ」ネットプロモーター経営

オープンしたものの、前クラブから移籍してくれた会員様は40名程。集客できない焦りこれまでのフィットネスクラブは、スタート時の集客が肝要でしたが、この2年で手掛けたスタジオ型クラブのオープン経験もあり ...

7: My Starting a business Blog その7 START！

タイカンズ閉店から 2019年後半にに入った時でした。新しいビルのオーナーから伝えられたのです。新しいオーナーというのは、前オーナーが不動産会社にビルを売却したのです。この新オーナーが購入した目的 ...

© 2026 LEAPROCKfitness Powered by STINGER