あなたをアップデートする筋トレLEAPROCKfitness新宿御苑パーソナルトレーニングジム

IMG_2072

2023年10月5日

-

comment コメントをキャンセル

コメントを投稿するにはログインしてください。

関連記事

: ホームトレーニング腹筋はアブローラーに頼る！

皆さん、こんにちは「あなたをアップデートするトレーナーの中川祥太朗です。」新型コロナの緊急事態宣言が出されて、活動自粛、テレワーク生活も1ヶ月と10日経ちます。長い方なんか、2〜3ヶ月経つのではな ...

トレーニングツール

: 2023年最後のオンラインライブトレーニング

皆さんこんにちは。トレーナーの中川です。いかがお過ごしですか？先週の寒波で冬の寒さ到来！という感じでしたが、今週に入って、また少し気温が上がってきました。暖冬らしいです。ジムも新宿御苑側の窓か ...

オンライントレーニング

: 今週もありがとうございました。(7月最終日曜日)

皆様こんばんは！近頃のゲリラ豪雨を間一髪でかわしているトレーナーの中川です。駅の改札に入った瞬間ゴーっと来たり、ビルの中に入った瞬間ゴーっと来てました。ブログタイトルのアイキャッチ画像や下の画像は ...

今週もありがとうございました！

: ロード・トゥ・マッスルコンテストRoad to Muscle Contest(47歳デビュー編)

皆様こんにちは！LEAPROCKfitness中川祥太朗です。 2021年夏は、タイトル通り初コンテストの夏となりました。 47歳からの挑戦！なぜ47から？仕事上、マッスルコンテスト出場も必然的と ...

ロードトゥマッスルコンテスト

: 4月15日satスペシャルトレーニングDay！

皆様こんにちは！トレーナーの中川です。いかがお過ごしですか？先週の春の嵐で、私が日ごろ見ていた桜は、散ってしまいました。そのかわり、新緑の季節になろうとしています。ジムから見える大銀杏も緑が付い ...

GOFORIT!CROSSTRAINING

LINE公式アカウント

STAFF

はじめまして！LEAPROCKfitness代表の中川祥太朗です。あなたをアップデートする筋トレコーチとして、楽しく効果的なトレーニング指導を新宿で開催しております。ご意見ご要望等ありましたら、コメントやメール下さい。お待ちしております！

: 生命感じるぜ！

2026/4/12

Weekly Energy（今週のエナジーレポート）モチベーション

: 冬眠から目覚めよ俺

2026/4/6

Weekly Energy（今週のエナジーレポート）トレーニングレポート

: SMALL GROUP・CROSS TRAINING(50min) 2026.Aprill

2026/3/24

GOFORIT!CROSSTRAINING

: マイルストーン

2026/3/8

トレーニングプログラムトレーニング効果モチベーション

: 冬を越えた身体

2026/2/28

Weekly Energy（今週のエナジーレポート）トレーニング効果

トレーニングスタディー！

トレーニングスタディー！

REAPROCKfitnessTV

My Starting a business Blog

1: My Starting a business Blog その1 2020年5月31日で退職！

最後の会社は29歳から始まる。この会社に30代、40代の貴重なキャリアを作ってもらいました。今日は2020年6月5日。ついこの前、2020年5月まで勤めた会社は、会社ができて10年続いている会社だが ...

2: My Starting a business Blog その2 新規フィットネス業態の開業担当に異動

「転機は6年前。「異動」新しいスタジオ型クラブを作る。そのクラブプロデュースをやることに。」これまでは、ジムスタジオ型のクラブでMG・トレーナー・インストラクターを務めていました。異動は2年くらいで ...

3: My Starting a business Blog その３ ONEスタジオフィットネスで「COREVITY」ニーズあり！

無事オープンしたがコンテンツの軸が定まっていない千葉県松戸市にオープンしました。オープン日は3ヶ月前から決まっていて、諸々の準備をしながら、クラブのコンテンツ作り、料金設定、システム構築をやっていた ...

4: My Starting a business Blog その４ WHYから始めよ！に出会う

結論から言うとクラブを「WHYから始める」ようにすることはできなかった。フィットネスクラブのオープニングプロデュースを任されても、そこで学んだことを再現する場所にはできなかった。なぜなら、集客を急が ...

5: My Starting a business Blog その5 効果を出すためのクラブに

当初、新宿御苑のそのスポーツクラブには、150名くらいの会員さんがいました。しかし、物件だけは継承するものの、運営は引継ぎません。なので、その当時あったクラブは一度閉鎖です。フィットネスクラブの居抜き ...

6: My Starting a business Blog その6 「NPS®️がきっかけ」ネットプロモーター経営

オープンしたものの、前クラブから移籍してくれた会員様は40名程。集客できない焦りこれまでのフィットネスクラブは、スタート時の集客が肝要でしたが、この2年で手掛けたスタジオ型クラブのオープン経験もあり ...

7: My Starting a business Blog その7 START！

タイカンズ閉店から 2019年後半にに入った時でした。新しいビルのオーナーから伝えられたのです。新しいオーナーというのは、前オーナーが不動産会社にビルを売却したのです。この新オーナーが購入した目的 ...

© 2026 LEAPROCKfitness Powered by STINGER