サーフィン&トレーニング

皆様こんにちは！ 朝の有効活用は早朝運動が一番！と思っているトレーナーの中川です。 自宅が鎌倉なので、生活環境近くの資源を活かして、早朝海でサーフィン。 サーフィンは波がないとできないので、波のコンデ ...

こんにちはトレーナーの中川です。 今日は出勤前の、GW前の、サーフィン。 明日からのGWは海も混雑しそうなので入っておきました。 朝5時前に起きスマホで波のコンディションチェック。 うっ！膝か。。。( ...

こんにちは！ モチベーションアップトレーナーの中川祥太朗です。 今日は、由比ガ浜で早朝サーフィンしました。 朝6時にパドリングすることを目標に海へ。 今回はNewボードを使います。 2人の娘用にソフト ...