LEAPROCKfitnessONLINELiveスケジュール

LEAPROCKfitnessONLINELive!1月オンライントレーニングスケジュール

皆様こんにちは!LEAPROCKfitness代表トレーナーの中川祥太朗です。

もうすぐお正月。2022年です。新たな年を迎えると新たな気持ちになれますね。

オンライントレーニングで、筋肉がついて逞しくなったボディーを見せていただけたメンバーさんが何名もいて嬉しいです。私はついついポージングを教えたりしてしまいます。

この年末でLRfitnessオンラインプログラムは400回を超えました!2022年は500回突破を目指して筋力アップしていきます。

1月からも新たな気持ちでトレーニングがんばりましょう!

2022.1オンライントレーニングスケジュール(ZOOMオンラインライヴ!)

※スケジュールは変更させていただく場合がございます。※4時間前までご予約がない場合はクローズとなります。ご了承くださいませ。

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トレーナー紹介

LEAPROCKfitness新宿御苑代表 中川祥太朗(Shotaro Nakagawa) 

1973年11月21日
トレーナー歴20年 トレーニング歴20年
元TAIKANZ新宿御苑マネージャー 
フィットネスクラブマネージャー歴16年

保有資格: 

●NSCA(CSCS)
全米ストレングス&コンディショニング協会認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト
●NASM(PES)
(National Academy of Sports Medicine – Performance Enhancement Specialist)
●NLPコーチング認定コーチ

パーソナルトレーニング・グループトレーニング・企業セミナー、研修・出版物やメディア(書斎のゴルフ:日経プレミア)(誰でもできるゴルフ体幹の鍛え方:日経プレミア)(BEAUTY STYLE BOOK MYSTYLE ダレノガレ明美)(おはよう日本:NHK)その他メディア多数

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パーソナルトレーニングジムLEAPROCKfitness新宿御苑

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