あなたをアップデートする筋トレLEAPROCKfitness新宿御苑パーソナルトレーニングジム

IMG_3296

2024年4月9日

-

comment コメントをキャンセル

コメントを投稿するにはログインしてください。

関連記事

: SMALL GROUP・CROSS TRAINING(50min) 2025.November

皆様こんにちは！いかがお過ごしですか？最近、コピー曲ギター演奏を最近SNSにアップしていないね。と、メンバーさんに突っ込まれたトレーナー(兼、自称ギタリスト)の中川です。ギターは自宅ソファーで無心 ...

GOFORIT!CROSSTRAINING

: 脳と筋肉のつながりで効果を上げる

脳と筋肉のつながりを感じる「マインドマッスルコネクション」ジムやホームトレーニングで筋トレを始めたものの、中々効果が出なかったというお客様がよくいらっしゃいます。特に、ボディーメイクを目的としたト ...

トレーニング効果学び

: SMALL GROUP・CROSS TRAINING(50min) 2024.January

皆様こんにちは。トレーナーの中川です。いかがお過ごしですか？ 2023年クリスマスイブ。そして明日はクリスマス。ジムから見える新宿御苑のツリーは、クリスマスツリーになってはいませんでしたが、クリス ...

GOFORIT!CROSSTRAINING

: 小さな変化で大きな成果を引き出すのが筋トレ！

皆様こんにちは！お正月に100円ショップで、老眼鏡を5本買い込んだトレーナーの中川です。去年も5本以上買ってましたが、年間を通じて折れてしまったり無くしたりで、年末にはついに最後の1本になってしま ...

Weekly Energy（今週のエナジーレポート）トレーニング効果

: 2022年新学期ダイエットもスタート！

こんにちは！あなたをアップデートする筋トレコーチ中川祥太朗です。 4月になりました。去年の8月22日以来！人生で一番絞った体になって以来！！ 2021年8月22日まで怠けてます。。。実際には2 ...

ロードトゥマッスルコンテスト体作りのために食事を楽しむブログ

LINE公式アカウント

STAFF

はじめまして！LEAPROCKfitness代表の中川祥太朗です。あなたをアップデートする筋トレコーチとして、楽しく効果的なトレーニング指導を新宿で開催しております。ご意見ご要望等ありましたら、コメントやメール下さい。お待ちしております！

: 新宿御苑雪景色

2026/2/9

GOFORIT!CROSSTRAINING Weekly Energy（今週のエナジーレポート）トレーニングレポート

: 体重管理から得られるもの

2026/2/7

Weekly Energy（今週のエナジーレポート）コーチングトレーニング効果

: 青梅マラソンまであと10日！

2026/2/4

Weekly Energy（今週のエナジーレポート）トレーニングプログラムトレーニングレポート

: 難しいことを考えずに挙げるのみ

2026/1/31

Weekly Energy（今週のエナジーレポート）トレーニングレポートモチベーション

: SMALL GROUP・CROSS TRAINING(50min) 2026.February

2026/1/24

GOFORIT!CROSSTRAINING

トレーニングスタディー！

トレーニングスタディー！

REAPROCKfitnessTV

My Starting a business Blog

1: My Starting a business Blog その1 2020年5月31日で退職！

最後の会社は29歳から始まる。この会社に30代、40代の貴重なキャリアを作ってもらいました。今日は2020年6月5日。ついこの前、2020年5月まで勤めた会社は、会社ができて10年続いている会社だが ...

2: My Starting a business Blog その2 新規フィットネス業態の開業担当に異動

「転機は6年前。「異動」新しいスタジオ型クラブを作る。そのクラブプロデュースをやることに。」これまでは、ジムスタジオ型のクラブでMG・トレーナー・インストラクターを務めていました。異動は2年くらいで ...

3: My Starting a business Blog その３ ONEスタジオフィットネスで「COREVITY」ニーズあり！

無事オープンしたがコンテンツの軸が定まっていない千葉県松戸市にオープンしました。オープン日は3ヶ月前から決まっていて、諸々の準備をしながら、クラブのコンテンツ作り、料金設定、システム構築をやっていた ...

4: My Starting a business Blog その４ WHYから始めよ！に出会う

結論から言うとクラブを「WHYから始める」ようにすることはできなかった。フィットネスクラブのオープニングプロデュースを任されても、そこで学んだことを再現する場所にはできなかった。なぜなら、集客を急が ...

5: My Starting a business Blog その5 効果を出すためのクラブに

当初、新宿御苑のそのスポーツクラブには、150名くらいの会員さんがいました。しかし、物件だけは継承するものの、運営は引継ぎません。なので、その当時あったクラブは一度閉鎖です。フィットネスクラブの居抜き ...

6: My Starting a business Blog その6 「NPS®️がきっかけ」ネットプロモーター経営

オープンしたものの、前クラブから移籍してくれた会員様は40名程。集客できない焦りこれまでのフィットネスクラブは、スタート時の集客が肝要でしたが、この2年で手掛けたスタジオ型クラブのオープン経験もあり ...

7: My Starting a business Blog その7 START！

タイカンズ閉店から 2019年後半にに入った時でした。新しいビルのオーナーから伝えられたのです。新しいオーナーというのは、前オーナーが不動産会社にビルを売却したのです。この新オーナーが購入した目的 ...

© 2026 LEAPROCKfitness Powered by STINGER