あなたをアップデートする筋トレLEAPROCKfitness新宿御苑パーソナルトレーニングジム

goforitcrosseye3

2021年2月25日

-

comment コメントをキャンセル

コメントを投稿するにはログインしてください。

関連記事

: 筋肉ボディーを目指して

弱点の腕と肩を大きくしたい！全体的にバルクが足りないが、この年で脂肪をつけてバルクをつけて10kg以上の減量はできない。今でもまだまだ脂肪が乗っているので、通常の状態でこのぐらいを保とうと思っていま ...

モチベーション

: LEAPROCKfitnessONLINELive!2月オンライントレーニングスケジュール

皆様こんにちは！トレーナーの中川です。いかがお過ごしですか？今年は早くも花粉が飛んでいるようで、目の痒みにまいっています。マスクのおかげで鼻には来てません。マスク外せる日が来そうなのですが、花 ...

LEAPROCKfitnessONLINELiveスケジュール

: 今週もありがとうございました。(6月は今日で終わり)

皆様こんにちは。「今年は(地元)鎌倉の花火大会開催されるんだー」と駅のポスターを見て知ったトレーナーの中川です。なんでも5年ぶりのようです。鎌倉花火大会ホームページ今日で2024年6月が終わり。 ...

今週もありがとうございました！

: 加齢とともに太ってしまうのは、なぜ？

こんにちは！LEAPROCKfitness代表トレーナー中川祥太朗です。年始にトレーニングを始めるきっかけを聞く中で、「年々太ってしまった。20代の頃はもっとスリムだった。だから今年こそ体型を変え ...

トレーニング効果学び

: SMALL GROUP CROSS TRAINING(50min) 2022May

皆様こんにちは。あなたをアップデートする筋トレコーチの中川祥太朗です。体のコンディションはどうですか？今年の4月は気温が高く、暑かったり、雨や曇りの影響で気温が低くなったりと、寒暖差が激しい日が ...

GOFORIT!CROSSTRAINING

LINE公式アカウント

STAFF

はじめまして！LEAPROCKfitness代表の中川祥太朗です。あなたをアップデートする筋トレコーチとして、楽しく効果的なトレーニング指導を新宿で開催しております。ご意見ご要望等ありましたら、コメントやメール下さい。お待ちしております！

: 10月のスタジオトレーニングHIIT&CIRCUIT！10/12sat開催お知らせ

2024/10/3

GOFORIT!CROSSTRAINING イベント

: 9月もありがとうございました！

2024/9/29

今週もありがとうございました！

: マラソン大会までに２ヶ月で5kg落とす減量方

2024/9/28

トレーニング効果体作りのために食事を楽しむブログ

: トレーニングで成果を出すために重要なこと

2024/9/26

トレーニングプログラムトレーニング効果

: SMALL GROUP・CROSS TRAINING(50min) 2024.October

2024/9/23

GOFORIT!CROSSTRAINING

トレーニングスタディー！

トレーニングスタディー！

REAPROCKfitnessTV

My Starting a business Blog

1: My Starting a business Blog その1 2020年5月31日で退職！

最後の会社は29歳から始まる。この会社に30代、40代の貴重なキャリアを作ってもらいました。今日は2020年6月5日。ついこの前、2020年5月まで勤めた会社は、会社ができて10年続いている会社だが ...

2: My Starting a business Blog その2 新規フィットネス業態の開業担当に異動

「転機は6年前。「異動」新しいスタジオ型クラブを作る。そのクラブプロデュースをやることに。」これまでは、ジムスタジオ型のクラブでMG・トレーナー・インストラクターを務めていました。異動は2年くらいで ...

3: My Starting a business Blog その３ ONEスタジオフィットネスで「COREVITY」ニーズあり！

無事オープンしたがコンテンツの軸が定まっていない千葉県松戸市にオープンしました。オープン日は3ヶ月前から決まっていて、諸々の準備をしながら、クラブのコンテンツ作り、料金設定、システム構築をやっていた ...

4: My Starting a business Blog その４ WHYから始めよ！に出会う

結論から言うとクラブを「WHYから始める」ようにすることはできなかった。フィットネスクラブのオープニングプロデュースを任されても、そこで学んだことを再現する場所にはできなかった。なぜなら、集客を急が ...

5: My Starting a business Blog その5 効果を出すためのクラブに

当初、新宿御苑のそのスポーツクラブには、150名くらいの会員さんがいました。しかし、物件だけは継承するものの、運営は引継ぎません。なので、その当時あったクラブは一度閉鎖です。フィットネスクラブの居抜き ...

6: My Starting a business Blog その6 「NPS®️がきっかけ」ネットプロモーター経営

オープンしたものの、前クラブから移籍してくれた会員様は40名程。集客できない焦りこれまでのフィットネスクラブは、スタート時の集客が肝要でしたが、この2年で手掛けたスタジオ型クラブのオープン経験もあり ...

7: My Starting a business Blog その7 START！

タイカンズ閉店から 2019年後半にに入った時でした。新しいビルのオーナーから伝えられたのです。新しいオーナーというのは、前オーナーが不動産会社にビルを売却したのです。この新オーナーが購入した目的 ...

© 2024 LEAPROCKfitness Powered by STINGER