あなたをアップデートする筋トレLEAPROCKfitness新宿御苑パーソナルトレーニングジム

crosstr202112eye

2021年11月24日

-

comment コメントをキャンセル

コメントを投稿するにはログインしてください。

関連記事

: 今月目標の20km達成！(Road to 42.195km)

皆さんこんにちは。トレーナーの中川です。今週は秋晴れの爽やかな天気が続きます。いかがお過ごしですか？先週は、第100回箱根駅伝の予選会や、マラソングランドチャンピオンシップでパリオリンピックの日本 ...

目指せ！湘南国際マラソン完走

: 2023年最後のオンラインライブトレーニング

皆さんこんにちは。トレーナーの中川です。いかがお過ごしですか？先週の寒波で冬の寒さ到来！という感じでしたが、今週に入って、また少し気温が上がってきました。暖冬らしいです。ジムも新宿御苑側の窓か ...

オンライントレーニング

: 最近の肩トレーニング

power block可変式ダンベルそれにしてもPowerblock可変式ダンベルの値段、安くなったなー・・・弱点だと思っている場所。腕細く・肩が小さい。。。発達していかないから、トレーニングの ...

トレーニングプログラム

: 緊急事態宣言が出て活動自粛でもフィットネスで体を健康に！

新型コロナウィルスの感染者拡大はまだまだ続きそうです。緊急事態宣言が出ると、外で楽しいことをする機会が無くなります。飲み会や、イベント、旅行、など。でも、感染拡大を抑制するには一人一人が気をつけて ...

オンライントレーニングトレーニング効果モチベーション

: 月末スペシャルメニュー！「月末の疲れをリセット＆ケアで回復を早める！」 (LEAPROCKfitnessMEMBER)

皆様こんにちはトレーナーの中川祥太朗です。日々のトレーニングを見ていて、体力をつけていらっしゃる皆様の姿に、いつも感心させられています。トレーニングは体へ刺激を与えます。言い方は悪いですが、筋肉を ...

イベントお知らせ

LINE公式アカウント

STAFF

はじめまして！LEAPROCKfitness代表の中川祥太朗です。あなたをアップデートする筋トレコーチとして、楽しく効果的なトレーニング指導を新宿で開催しております。ご意見ご要望等ありましたら、コメントやメール下さい。お待ちしております！

: Happy New Year!2025

2025/1/3

お知らせモチベーション

: 2024年ありがとうございました！

2024/12/29

今週もありがとうございました！

: SMALL GROUP・CROSS TRAINING(50min) 2025.January

2024/12/25

GOFORIT!CROSSTRAINING

: 今週もありがとうございました！今年最後の一週間に突入します。

2024/12/22

トレーニングレポート今週もありがとうございました！

: 湘南国際マラソン2024完走!

2024/12/2

目指せ湘南国際マラソンseason2

トレーニングスタディー！

トレーニングスタディー！

REAPROCKfitnessTV

My Starting a business Blog

1: My Starting a business Blog その1 2020年5月31日で退職！

最後の会社は29歳から始まる。この会社に30代、40代の貴重なキャリアを作ってもらいました。今日は2020年6月5日。ついこの前、2020年5月まで勤めた会社は、会社ができて10年続いている会社だが ...

2: My Starting a business Blog その2 新規フィットネス業態の開業担当に異動

「転機は6年前。「異動」新しいスタジオ型クラブを作る。そのクラブプロデュースをやることに。」これまでは、ジムスタジオ型のクラブでMG・トレーナー・インストラクターを務めていました。異動は2年くらいで ...

3: My Starting a business Blog その３ ONEスタジオフィットネスで「COREVITY」ニーズあり！

無事オープンしたがコンテンツの軸が定まっていない千葉県松戸市にオープンしました。オープン日は3ヶ月前から決まっていて、諸々の準備をしながら、クラブのコンテンツ作り、料金設定、システム構築をやっていた ...

4: My Starting a business Blog その４ WHYから始めよ！に出会う

結論から言うとクラブを「WHYから始める」ようにすることはできなかった。フィットネスクラブのオープニングプロデュースを任されても、そこで学んだことを再現する場所にはできなかった。なぜなら、集客を急が ...

5: My Starting a business Blog その5 効果を出すためのクラブに

当初、新宿御苑のそのスポーツクラブには、150名くらいの会員さんがいました。しかし、物件だけは継承するものの、運営は引継ぎません。なので、その当時あったクラブは一度閉鎖です。フィットネスクラブの居抜き ...

6: My Starting a business Blog その6 「NPS®️がきっかけ」ネットプロモーター経営

オープンしたものの、前クラブから移籍してくれた会員様は40名程。集客できない焦りこれまでのフィットネスクラブは、スタート時の集客が肝要でしたが、この2年で手掛けたスタジオ型クラブのオープン経験もあり ...

7: My Starting a business Blog その7 START！

タイカンズ閉店から 2019年後半にに入った時でした。新しいビルのオーナーから伝えられたのです。新しいオーナーというのは、前オーナーが不動産会社にビルを売却したのです。この新オーナーが購入した目的 ...

© 2025 LEAPROCKfitness Powered by STINGER