あなたをアップデートする筋トレLEAPROCKfitness新宿御苑パーソナルトレーニングジム

IMG_3759

2024年7月19日

-

comment コメントをキャンセル

コメントを投稿するにはログインしてください。

関連記事

: SMALL GROUP CROSS TRAINING(50min) April

皆様こんにちは。あなたをアップデートする筋トレコーチの中川祥太朗です。 3月も多くのメンバー様にジムにご来館頂きました。 SMALL GROUP CROSS TRAININGのプログラムに入れている ...

GOFORIT!CROSSTRAINING

: 窓からの訪問者

こんにちはトレーナーの中川です。訪問者か？いや侵入者か？者じゃないな。虫。。。この季節たくさん入ってきます。ジムの前は新宿御苑です。特に夜に入ってきます。セッション中は窓を開けていて、室内の ...

リープロッカーダイアリー

: 脚のトレーニング週に1回は欠かさずに！

皆様こんにちは！夏は暑いけど、やっぱり裸でサーフィンできるからいいな！と、毎年思うトレーナーの中川です。今日は週1回の脚のトレーニングの日。脚のトレーニングは週1でやります。今後、10月からマラ ...

トレーニングレポートトレーニング効果モチベーション

: 頑張りすぎないトレーニングが成果を出す

皆様こんにちは！先週、青梅マラソンが終わって今週は全く走らないトレーナーの中川です。ただ単に走るのお休みしてます。よくトレーニングセッション中に、「体が全然進歩してないな〜。」と、成果が出て ...

Weekly Energy（今週のエナジーレポート）コーチングトレーニング効果

: 第58回青梅マラソン完走してきました！

皆さんこんにちは！これまで参加してきたマラソン大会、6レース全て晴れ。という晴れ男トレーナーの中川です。しかも全てのレースが季節外れの気温が高い日の開催。ということで、季節外れの春日だった2月15 ...

Weekly Energy（今週のエナジーレポート）トレーニングレポート

LINE公式アカウント

STAFF

はじめまして！LEAPROCKfitness代表の中川祥太朗です。あなたをアップデートする筋トレコーチとして、楽しく効果的なトレーニング指導を新宿で開催しております。ご意見ご要望等ありましたら、コメントやメール下さい。お待ちしております！

: マイルストーン

2026/3/8

トレーニングプログラムトレーニング効果モチベーション

: 冬を越えた身体

2026/2/28

Weekly Energy（今週のエナジーレポート）トレーニング効果

: SMALL GROUP・CROSS TRAINING(50min) 2026.March

2026/2/24

未分類

: 頑張りすぎないトレーニングが成果を出す

2026/2/23

Weekly Energy（今週のエナジーレポート）コーチングトレーニング効果

: 第58回青梅マラソン完走してきました！

2026/2/16

Weekly Energy（今週のエナジーレポート）トレーニングレポート

トレーニングスタディー！

トレーニングスタディー！

REAPROCKfitnessTV

My Starting a business Blog

1: My Starting a business Blog その1 2020年5月31日で退職！

最後の会社は29歳から始まる。この会社に30代、40代の貴重なキャリアを作ってもらいました。今日は2020年6月5日。ついこの前、2020年5月まで勤めた会社は、会社ができて10年続いている会社だが ...

2: My Starting a business Blog その2 新規フィットネス業態の開業担当に異動

「転機は6年前。「異動」新しいスタジオ型クラブを作る。そのクラブプロデュースをやることに。」これまでは、ジムスタジオ型のクラブでMG・トレーナー・インストラクターを務めていました。異動は2年くらいで ...

3: My Starting a business Blog その３ ONEスタジオフィットネスで「COREVITY」ニーズあり！

無事オープンしたがコンテンツの軸が定まっていない千葉県松戸市にオープンしました。オープン日は3ヶ月前から決まっていて、諸々の準備をしながら、クラブのコンテンツ作り、料金設定、システム構築をやっていた ...

4: My Starting a business Blog その４ WHYから始めよ！に出会う

結論から言うとクラブを「WHYから始める」ようにすることはできなかった。フィットネスクラブのオープニングプロデュースを任されても、そこで学んだことを再現する場所にはできなかった。なぜなら、集客を急が ...

5: My Starting a business Blog その5 効果を出すためのクラブに

当初、新宿御苑のそのスポーツクラブには、150名くらいの会員さんがいました。しかし、物件だけは継承するものの、運営は引継ぎません。なので、その当時あったクラブは一度閉鎖です。フィットネスクラブの居抜き ...

6: My Starting a business Blog その6 「NPS®️がきっかけ」ネットプロモーター経営

オープンしたものの、前クラブから移籍してくれた会員様は40名程。集客できない焦りこれまでのフィットネスクラブは、スタート時の集客が肝要でしたが、この2年で手掛けたスタジオ型クラブのオープン経験もあり ...

7: My Starting a business Blog その7 START！

タイカンズ閉店から 2019年後半にに入った時でした。新しいビルのオーナーから伝えられたのです。新しいオーナーというのは、前オーナーが不動産会社にビルを売却したのです。この新オーナーが購入した目的 ...

© 2026 LEAPROCKfitness Powered by STINGER