あなたをアップデートする筋トレLEAPROCKfitness新宿御苑パーソナルトレーニングジム

IMG_4228

2024年10月21日

-

comment コメントをキャンセル

コメントを投稿するにはログインしてください。

関連記事

: 2023年最後のオンラインライブトレーニング

皆さんこんにちは。トレーナーの中川です。いかがお過ごしですか？先週の寒波で冬の寒さ到来！という感じでしたが、今週に入って、また少し気温が上がってきました。暖冬らしいです。ジムも新宿御苑側の窓か ...

オンライントレーニング

: SMALL GROUP CROSS TRAINING(50min) September

皆様こんにちは！あなたをアップデートする筋トレコーチの中川祥太朗です。夏が終わろうとしてます。まだ暑さは残りますが過ごしやすくなってくる季節です。運動やトレーニングも頑張れる環境になりますね。私 ...

GOFORIT!CROSSTRAINING

: 体作りのために食事を楽しむブログ（スタート）

こんにちはアップデート式筋トレコーチ中川です。新しいシリーズです。タイトル通り体作りのための食事シリーズ。第一回目はスタートしますよーというブログ。いわゆるこのテーマをなぜ始めるのかです。トレー ...

体作りのために食事を楽しむブログ

: LEAPROCKfitnessONLINELive!2021.4オンライントレーニングスケジュール

皆様こんにちは。あなたをアップデートする筋トレコーチの中川祥太朗です。春到来！桜も満開です。皆様はお花見に行きましたか？今年は、お花見＆宴会で盛り上がることはできないので、散歩がてらお花見、桜の ...

LEAPROCKfitnessONLINELiveスケジュール

: 減量の仕方忘れました。。。

この時期から減量を始めないと・・・。しかし、どう始めればいいのか忘れました。適当に食事しているわけではないですが、減らない、絞れない。去年と同じ大会に出るとしたら3ヶ月を切った。もっとストイック ...

ロードトゥマッスルコンテスト

LINE公式アカウント

STAFF

はじめまして！LEAPROCKfitness代表の中川祥太朗です。あなたをアップデートする筋トレコーチとして、楽しく効果的なトレーニング指導を新宿で開催しております。ご意見ご要望等ありましたら、コメントやメール下さい。お待ちしております！

: 2024年ありがとうございました！

2024/12/29

今週もありがとうございました！

: SMALL GROUP・CROSS TRAINING(50min) 2025.January

2024/12/25

GOFORIT!CROSSTRAINING

: 今週もありがとうございました！今年最後の一週間に突入します。

2024/12/22

トレーニングレポート今週もありがとうございました！

: 湘南国際マラソン2024完走!

2024/12/2

目指せ湘南国際マラソンseason2

: 明日は湘南国際マラソン本番

2024/11/30

今週もありがとうございました！目指せ湘南国際マラソンseason2

トレーニングスタディー！

トレーニングスタディー！

REAPROCKfitnessTV

My Starting a business Blog

1: My Starting a business Blog その1 2020年5月31日で退職！

最後の会社は29歳から始まる。この会社に30代、40代の貴重なキャリアを作ってもらいました。今日は2020年6月5日。ついこの前、2020年5月まで勤めた会社は、会社ができて10年続いている会社だが ...

2: My Starting a business Blog その2 新規フィットネス業態の開業担当に異動

「転機は6年前。「異動」新しいスタジオ型クラブを作る。そのクラブプロデュースをやることに。」これまでは、ジムスタジオ型のクラブでMG・トレーナー・インストラクターを務めていました。異動は2年くらいで ...

3: My Starting a business Blog その３ ONEスタジオフィットネスで「COREVITY」ニーズあり！

無事オープンしたがコンテンツの軸が定まっていない千葉県松戸市にオープンしました。オープン日は3ヶ月前から決まっていて、諸々の準備をしながら、クラブのコンテンツ作り、料金設定、システム構築をやっていた ...

4: My Starting a business Blog その４ WHYから始めよ！に出会う

結論から言うとクラブを「WHYから始める」ようにすることはできなかった。フィットネスクラブのオープニングプロデュースを任されても、そこで学んだことを再現する場所にはできなかった。なぜなら、集客を急が ...

5: My Starting a business Blog その5 効果を出すためのクラブに

当初、新宿御苑のそのスポーツクラブには、150名くらいの会員さんがいました。しかし、物件だけは継承するものの、運営は引継ぎません。なので、その当時あったクラブは一度閉鎖です。フィットネスクラブの居抜き ...

6: My Starting a business Blog その6 「NPS®️がきっかけ」ネットプロモーター経営

オープンしたものの、前クラブから移籍してくれた会員様は40名程。集客できない焦りこれまでのフィットネスクラブは、スタート時の集客が肝要でしたが、この2年で手掛けたスタジオ型クラブのオープン経験もあり ...

7: My Starting a business Blog その7 START！

タイカンズ閉店から 2019年後半にに入った時でした。新しいビルのオーナーから伝えられたのです。新しいオーナーというのは、前オーナーが不動産会社にビルを売却したのです。この新オーナーが購入した目的 ...

© 2025 LEAPROCKfitness Powered by STINGER