今週もありがとうございました！

皆様こんばんは！ 7月から9月の平均気温が1℃上昇すると、2,600億円の個人消費が押し上がると知った、トレーナーの中川です。 暑いですね。暑いとアイスコーヒーを飲んだり、レモンサワー飲んだり、冷やし ...

皆様こんにちは！ 富士山に2回登ったことのあるトレーナーの中川です。1回目は山小屋で一泊し、2回目は弾丸登山で一気に行きました。私は一気に行っちゃった方が体力的に楽で良かったな。今は弾丸登山は推奨され ...

皆様こんにちは！ 生姜好きなトレーナー中川です。 長女も幼き時からガリをパクパク食べてました。幼子が食べるものだろうか。。。あれは不思議でした。 なんでも生姜の産地は高知県が一位で、次いで熊本県や鹿児 ...

皆様こんにちは。 「今年は(地元)鎌倉の花火大会開催されるんだー」と駅のポスターを見て知ったトレーナーの中川です。なんでも5年ぶりのようです。 鎌倉花火大会ホームページ 今日で2024年6月が終わり。 ...

皆様こんばんは！ トレーナーの中川です。 今週はどうお過ごしでしたか？ 日曜日の夜になると、今週ももう終わり、早いね〜。 と感じる方。 それはいいことなのだそうですよ。 生前、立川談志師匠が、よく年末 ...

皆様こんばんは。 今週は暑い1週間でしたね。今日も日中は暑かったです！ 暑い日は日傘が有効なのでしょうか。 私は持ったことが無いのでわかりませんが、新宿御苑を見ていると、日傘をさしている方が目立ちまし ...

皆様こんにちは！ トレーナーの中川です。 今週はどうでしたか？ 関東は梅雨入りまだのようです。過ごしやすい気候の1週間でしたね。 トレーニングにもランニングにもいい気温でした。ランニングには暑い時間帯 ...

皆様、今週もお疲れ様でした！ トレーナーの中川です。 今週は雨が降ったり暑かったり、いずれにしてもジメジメした気候になってきたと思います。もうすぐ梅雨入りするのですかね。 今のうちに、ランニングの練習 ...