オンライントレーニング

本日14:00からfitnessONLINE盛大に行われました。 6名様参加で、最後まで筋刺激＆脂肪燃焼しました。 参加下さった方ありがとうございます！ 全身のトレーニング。今日も効きました。 プログ ...

皆様こんにちは。あなたをアップデートするトレーナー中川祥太朗です。 お元気ですか？緊急事態宣言、活動自粛中で家でのテレワークの方も多いと思います。 スポーツジムもヨガスタジオも今は休業中。そのかわりホ ...