お知らせ

4周年を迎えました!

2024/7/15  

皆様こんにちは。 トレーナーの中川です。 LEAPROCKfitnessパーソナルジムはおかげさまで4周年を迎えました。 海の日に4周年! 2020年7月から新宿御苑前のパーソナルジムを開設し4年。 ...

オンライントレーニング4年になりました!

2024/6/28  

皆様こんにちは! トレーナーの中川です。 Webサイトを再編集したり見返したりしていたら、過去の記事で、 あれ、オンライン何年やってるっけな? と、気になり見返してみると、 4年経ってました。(1ヶ月 ...

明けましておめでとうございます!

2024/1/1  

皆様、明けましておめでとうございます! 2024年元日。いかがお過ごしですか? 家族が大好きな大晦日の紅白歌合戦を見終えたら、すぐに、家族で歩いて近くの鶴岡八幡宮へ初詣。これが毎年恒例の元旦になってま ...

6月17日SatスタジオトレーニングでHIIT!開催

2023/6/11  

皆様こんにちは! あなたをアップデートするトレーナーの中川です。 いかがお過ごしですか? 梅雨になって雨や曇りでモヤモヤ。そして湿度も高くてジメジメ。 部屋でクーラーかけて快適に過ごしたい! が、 そ ...

メンバー荒木悠歩さんウーマンズシェイプの読者モデルに!

2022/2/13  

皆様こんにちは! あなたをアップデートする筋トレコーチの中川です。 今回は、LEAPROCKfitnessメンバー荒木悠歩さんがウーマンズシェイプ掲載されました!のご紹介です。 しかも、SUMMERス ...

LEAPROCKfitnessONLINELive!2020.11スケジュール

2020/10/22  

皆様こんにちは!あなたをアップデートする筋トレトレーナー中川祥太朗です。 来週からもう11月。11月といえば何を連想しますか? プログラムスケジュールを組んでいると、月々のカレンダーを見ながら考えるの ...

GO FOR IT!CROSS TRAININGプログラム開催2020.10(前半)

2020/10/3  

こんにちは、あなたをアップデートするトレーナーの中川祥太朗です。 今日、メンバー様から情報得て、SNSでスパルタンレースが12月に静岡で開催することを見ました! まだ詳細は見ていませんが、HPを一見す ...

LEAPROCKfitnessONLINELive!2020.10スケジュール

2020/9/23  

こんにちはあなたをアップデートするトレーナーの中川祥太朗です。 9月も最終週ですね。4連休をいかがお過ごしでしたか?これから過ごしやすい気候になり、運動やレジャーを楽しめる季節ですね。 私も、開業から ...

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