パーソナルストレッチ

大好評です!体をケアするならパーソナルストレッチ+Hypervoltで「フィジカルケア 」MEMBER様 スペシャルプライス!2021.4予約日程

2021/4/15  

皆様こんにちは。あなたをアップデートするトレーナーの中川祥太朗です。 新年度が始まりました。 皆様はいかがお過ごしですか? 私はというと、トレーニング&運動を1週間オフにしました。 なのに、腰にきまし ...

首にいい枕Neck Relax!

2021/3/24  

こんにちは、あなたをアップデートする筋トレコーチ中川です。 見つけました! パーソナルストレッチの時の首にいい枕。 その名も「NeckRelax」 よく行くホームセンター湘南モールフィルで発見。ここは ...

大好評です!体をケアするならパーソナルストレッチ+Hypervoltで「フィジカルケア 」MEMBER様 スペシャルプライス!2021.3

2021/3/5  

皆様こんにちは。あなたをアップデートするトレーナーの中川祥太朗です。 筋肉が緊張から開放されると、疲労をとる効果があって体がリフレッシュされるのですが、それに伴って精神的にもリラックスする効果があるん ...

大好評です!体をケアするならパーソナルストレッチ+Hypervoltで「フィジカルケア 」MEMBER様 スペシャルプライス!2021.2

2021/2/9  

皆様こんにちは。あなたをアップデートするトレーナーの中川祥太朗です。 今年は2月なのに日中の気温が高い日が多いですね。 このまま早く春になってくれー!と気持ちが高まります。 暖かくなったら今年は何をし ...

大好評です!体をケアするならパーソナルストレッチ+Hypervoltで「フィジカルケア 」MEMBER様 スペシャルプライス!2021.1

2021/1/15  

皆様こんにちは。あなたをアップデートするトレーナーの中川祥太朗です。 今年の1月は寒波の影響で、寒い日が続きますが、皆様の体調はいかがですか? 体を鍛えているから大丈夫?そうですね、体を作るためにはト ...

大好評です!体をケアするならパーソナルストレッチ+Hypervoltで「フィジカルケア 」MEMBER様 スペシャルプライス!(2020年LAST!12月)

2020/12/2  

皆様こんにちは。あなたをアップデートするトレーナーの中川祥太朗です。 師走12月です。2020年色々ありましたが、もう年末です。忙しくなることと思われますが、体調はずーっと良好でいなくてはなりません。 ...

大好評です!体をケアするならパーソナルストレッチ+Hypervoltで「フィジカルケア 」MEMBER様 スペシャルプライス!(11月前半)

2020/11/5  

皆様こんにちは。あなたをアップデートするトレーナーの中川祥太朗です。 トレーニングや運動はエネルギーを燃焼しますので、ダイエット効果はあります。その前に、ストレッチをやるともっと運動に効果を出すことが ...

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