あなたをアップデートする筋トレLEAPROCKfitness新宿御苑パーソナルトレーニングジム

IMG_3092

2024年1月26日

-

comment コメントをキャンセル

コメントを投稿するにはログインしてください。

関連記事

: お詫び・最後の最後にシステムダウン。。。というか電源が入っていない

8月30日日曜日の９：３０のオンラインライブにご参加の皆様、プッシュアップチャレンジが大成功に終わって、最後の最後の締めでシステムが落ちました。。。申し訳ございません！というのも、またZOOMのシス ...

お知らせ

: 大好評です！体をケアするならパーソナルストレッチ＋Hypervoltで「フィジカルケア」MEMBER様スペシャルプライス！2021.7後半ご予約日程

皆様こんにちは。あなたをアップデートするトレーナーの中川祥太朗です。暑い日が続きますね！特に今は湿度が高いので、体調を崩さないように、お部屋の室温調整に、食事・運動・睡眠に気を使い体調管理をしてくだ ...

パーソナルストレッチ

: 最近の肩トレーニング

power block可変式ダンベルそれにしてもPowerblock可変式ダンベルの値段、安くなったなー・・・弱点だと思っている場所。腕細く・肩が小さい。。。発達していかないから、トレーニングの ...

トレーニングプログラム

: 月末スペシャルメニュー！「月末の疲れをリセット＆ケアで回復を早める！」 (LEAPROCKfitnessMEMBER)

皆様こんにちはトレーナーの中川祥太朗です。日々のトレーニングを見ていて、体力をつけていらっしゃる皆様の姿に、いつも感心させられています。トレーニングは体へ刺激を与えます。言い方は悪いですが、筋肉を ...

イベントお知らせ

: 大好評です！体をケアするならパーソナルストレッチ＋Hypervoltで「フィジカルケア」MEMBER様スペシャルプライス！(11月前半)

皆様こんにちは。あなたをアップデートするトレーナーの中川祥太朗です。トレーニングや運動はエネルギーを燃焼しますので、ダイエット効果はあります。その前に、ストレッチをやるともっと運動に効果を出すことが ...

パーソナルストレッチ

LINE公式アカウント

STAFF

はじめまして！LEAPROCKfitness代表の中川祥太朗です。あなたをアップデートする筋トレコーチとして、楽しく効果的なトレーニング指導を新宿で開催しております。ご意見ご要望等ありましたら、コメントやメール下さい。お待ちしております！

: 2024年ありがとうございました！

2024/12/29

今週もありがとうございました！

: SMALL GROUP・CROSS TRAINING(50min) 2025.January

2024/12/25

GOFORIT!CROSSTRAINING

: 今週もありがとうございました！今年最後の一週間に突入します。

2024/12/22

トレーニングレポート今週もありがとうございました！

: 湘南国際マラソン2024完走!

2024/12/2

目指せ湘南国際マラソンseason2

: 明日は湘南国際マラソン本番

2024/11/30

今週もありがとうございました！目指せ湘南国際マラソンseason2

トレーニングスタディー！

トレーニングスタディー！

REAPROCKfitnessTV

My Starting a business Blog

1: My Starting a business Blog その1 2020年5月31日で退職！

最後の会社は29歳から始まる。この会社に30代、40代の貴重なキャリアを作ってもらいました。今日は2020年6月5日。ついこの前、2020年5月まで勤めた会社は、会社ができて10年続いている会社だが ...

2: My Starting a business Blog その2 新規フィットネス業態の開業担当に異動

「転機は6年前。「異動」新しいスタジオ型クラブを作る。そのクラブプロデュースをやることに。」これまでは、ジムスタジオ型のクラブでMG・トレーナー・インストラクターを務めていました。異動は2年くらいで ...

3: My Starting a business Blog その３ ONEスタジオフィットネスで「COREVITY」ニーズあり！

無事オープンしたがコンテンツの軸が定まっていない千葉県松戸市にオープンしました。オープン日は3ヶ月前から決まっていて、諸々の準備をしながら、クラブのコンテンツ作り、料金設定、システム構築をやっていた ...

4: My Starting a business Blog その４ WHYから始めよ！に出会う

結論から言うとクラブを「WHYから始める」ようにすることはできなかった。フィットネスクラブのオープニングプロデュースを任されても、そこで学んだことを再現する場所にはできなかった。なぜなら、集客を急が ...

5: My Starting a business Blog その5 効果を出すためのクラブに

当初、新宿御苑のそのスポーツクラブには、150名くらいの会員さんがいました。しかし、物件だけは継承するものの、運営は引継ぎません。なので、その当時あったクラブは一度閉鎖です。フィットネスクラブの居抜き ...

6: My Starting a business Blog その6 「NPS®️がきっかけ」ネットプロモーター経営

オープンしたものの、前クラブから移籍してくれた会員様は40名程。集客できない焦りこれまでのフィットネスクラブは、スタート時の集客が肝要でしたが、この2年で手掛けたスタジオ型クラブのオープン経験もあり ...

7: My Starting a business Blog その7 START！

タイカンズ閉店から 2019年後半にに入った時でした。新しいビルのオーナーから伝えられたのです。新しいオーナーというのは、前オーナーが不動産会社にビルを売却したのです。この新オーナーが購入した目的 ...

© 2025 LEAPROCKfitness Powered by STINGER