今週もありがとうございました！

こんにちは！ ジム出発からの新しいトレーニングロード開拓中のトレーナーの中川です。 今日は10月31日末日。天気が良くて新宿御苑にも人が大勢いました。 私はセッションの合間にロードトレーニングで、外へ ...

皆様こんにちは！ 新宿御苑内の外周を走った後に、中の方の庭園を歩くのですが、いつも迷ってしまうトレーナーの中川です。 ここは都心の樹海か？何故そっちの方にドコモタワーが見えるんじゃい！うぉー、トイレに ...

皆様こんにちは！ 自転車の空気入れといて！と、毎週のように家族分の自転車に入れさせられるトレーナーの中川です。この暑さでいらん汗かけさせられてます。そんなに空気抜けるのか？ 9月だというのに、夏の暑さ ...

皆様こんにちは！ ゲリラ豪雨の中を、傘をささずにずぶ濡れで歩いて帰ったら、意外と気持ちよかったトレーナーの中川です。 8月はどうでしたか？ なんだか、猛暑で炎天下と後半のゲリラ豪雨に台風と、気象(気性 ...

皆さんこんにちは！ デジタルデトックスしていたトレーナーの中川です。 そういう時期があります。 正確にいうと、インターネットやSNSなどから自分を切り離して、活字に集中していました。 紙の本で難解な文 ...

皆様こんばんは！ 近頃のゲリラ豪雨を間一髪でかわしているトレーナーの中川です。駅の改札に入った瞬間ゴーっと来たり、ビルの中に入った瞬間ゴーっと来てました。 ブログタイトルのアイキャッチ画像や下の画像は ...

皆様こんばんは！ 7月から9月の平均気温が1℃上昇すると、2,600億円の個人消費が押し上がると知った、トレーナーの中川です。 暑いですね。暑いとアイスコーヒーを飲んだり、レモンサワー飲んだり、冷やし ...

皆様こんにちは！ 富士山に2回登ったことのあるトレーナーの中川です。1回目は山小屋で一泊し、2回目は弾丸登山で一気に行きました。私は一気に行っちゃった方が体力的に楽で良かったな。今は弾丸登山は推奨され ...