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スモールグループトレーニング10月2日
2022/10/2
皆様こんにちは！ LEAPROCKfitnessあなたをアップデートするトレーニングコーチ中川祥太朗です。 今日は10月最初の日曜日。秋なのか夏なのか。ここ新宿御苑前は暑い１日となりました。 人で賑わ ...
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トレーニングレポート2020年10月「トレーニング姿カッコいいです」
2020/10/15
皆様こんにちは。 皆さんが、格好良い、カッコいい と思えることなんですか？ 私は、カッコいいと感じる事、そう見える物が日常に溢れています。アスリートのスポーツパフォーマンス、歌手やミュージシャンのステ ...