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成果を出すには意思力と環境作り
2020/10/30
皆様こんばんは。 朝夜は冷えますね。私は日中に備えてと、冬はこれから、まだここで厚着しちゃいけない。という自制心を働かせて薄着でございます。 それは仙台にいた1年目の時でした。11月初旬で厚手のダウン ...
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集中力を妨げる４つの要因を考えました
2020/10/5
皆様こんにちはあなたをアップデートするトレーナーの中川祥太朗です。 タイトルに集中力を妨げる要因としました。集中力がなく結果の残せない私は考えました。 集中力には、読者や勉強をする時の集中力の持続と、 ...
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ZOOM利用でオンライレッスンやっている方必見！webカメラをiphoneにしたら画質が良くなりました！
2020/6/19
こんばんは。LEAPROCKfitnessあなたをアップデートする筋トレコーチの中川祥太朗です。 今日は今まで抱えていた問題を一つクリアすることができました。 ZOOMをを使ったONLINEフィットネ ...
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LEAPROCKfitnessONLINE 5/27(wed)Completed!緊急事態宣言解除でも今後はこう変わる？！
2020/5/28
皆様こんにちはあなたをアップデートする筋トレコーチの中川祥太朗です。 5月27日(水)14:00から「LEAPROCKfitnessONLINE」開催しました。 参加して頂いた皆様のおかげで盛り上がる ...
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TAIKANZfitnessWEBサイト作成
2020/5/18 HP作成, STINGERPRO2はいい, WEBサイト作成, 素人でもホームページ作った
ホームページ作りを決意したのが昨日。そして今日やっと形になりました。ヒーー！ まず、HPは自分で作れるということ！(作れたから) いろいろ調べたけど素人にも使えるのはWordpress。 サイトを形づ ...