SMALL GROUP・CROSS TRAINING(50min) 2022December

皆様こんにちは!あなたをアップデートするトレーナー中川祥太朗です。 もうすうぐ2022年最後の月になります。 ここまでトレーニングを続けて、健康でいられましたでしょうか? ここから年末は、忙しくなって … 続きを読む SMALL GROUP・CROSS TRAINING(50min) 2022December