皆様こんにちは！ 最近オメガ−３のサプリと、スモークオイルサーディンを食べ、脳を鍛えようと思っているトレーナーの中川祥太朗です。(ですが、食べてるだけで使ってないので鍛えられてません。。。) いかがお … 続きを読む SMALL GROUP・CROSS TRAINING(50min) 2024.March